News & Angebote

Fussball WM – Gruppe B – Schweizer Spiele Gewinne bis zu 3 x Cryo oder sogar einen Monat Aboverlängerung. Sa, 13. Juni 2026 21:00 Katar – Schweiz Do, 18. Juni 2026 21:00 Schweiz – Bosnien & Herzegowina Mi, 24. Juni 2026 21:00 Schweiz – Kanada   So sind die Spielregeln: vor Ort handschriftlich Score eintragen […]

Latindance & Tonig Outdoor am See mit Headsets am See mit Ina, jeden Mittwoch von 9-10Uhr. Zumba 100% mit Malena, Jeden Donnerstag von 18:15 – 19:15. Shake it to the Max

Du willst besser und leichter Joggen lernen? Neu in unserem Kursprogramm vom 12. Mai – 14. Juli jeden Dienstag von 18.15-19.15Uhr. Grundidee des Lauftrainings  Ein esa-Running ist ein strukturiertes, zielorientiertes und abwechslungsreiches Lauftraining: Deine Ziele: Verbesserung der Ausdauerleistung Optimierung von Lauftechnik und Laufökonomie Förderung von Gesundheit und Verletzungsprävention Maja ist eine top Läuferin und freut […]

Liebe Member In unserem Gym werden die Gewichte nach jedem Training zurückgeräumt. Jeder Satz endet da, wo die Gewichte hingehören. In our gym, the weights are put back after every workout. Every set ends where the weights belong.

Nico  Nach neun Jahren als IT-Berater für internationale Konzerne hat Nico den Schritt in die Fitnessbranche gewagt. Eine Veränderung, die auf den ersten Blick überrascht, aber perfekt zu ihm passt. Sport ist seit jeher ein fester Bestandteil seines Lebens. Ob Kraft, Ausdauer oder neue Trainingsmethoden: Nico probiert gerne Neues aus und setzt auf intensive, effiziente […]