Alles rund um dein Wohlbefinden

Ernährungsberatung

eat well, powered by Anita Kunz

Kein Training macht eine schlechte Ernährung wett

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Du willst abnehmen, dich wieder wohlfühlen und hast es satt dich ständig selbst zu sabotieren? Du weisst nicht mehr, was du glauben sollst? Low Carb, Keto, Detox, Kalorien zählen?

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Ein Ziel! Ein System, das einfach in deinen Alltag passt. Das unter allen Umständen für dich funktioniert.

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Training Fitness – Performance – Medical – Exergaming und Personal Training

Physiotherapie Sport – Manual – Faszien – Atem – Stosswellen – Pneumatische – Neurologische Therapie – Dry-Needling

Diagnostik Blutdruck – EKG – Sauerstoffsättigung – Stoffwechsel – Herzfrequenz – Lungenfunktion – Laktatstufen

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Der erste Schritt zu mehr Gesundheit und Fitness

Mit der hochwertigen Körperanalysewaage von InBody ermitteln wir deine Körperzusammensetzung. Die Messwerte geben Aufschluss über:

  • das prozentuale Körperfett
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  • den Phasenwinkel
  • den viszeralen Fettbereich (Organfett)

Mit der Analyse der gewonnenen Daten bestimmen wir den Gesundheitszustand deiner Zellen sowie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes. Somit können wir dich auf dem Weg zu einer gesunden Körperzusammensetzung optimal beraten und begleiten.